时间: 2024-09-14 16:41:04 | 作者: 新闻中心
中新网11月28日电 马来西亚《诗华日报》28日刊文称，现代人很重视健康，而日子中其实有许多潜在危机，或许会影响人们的身体健康，只需调整日子方式，就能削减恶疾缠身。
睡前关灯后，还在拼命滑手机？这是许多年轻人的通病，但这个小行为会极度影响你的睡觉质量，且银幕所散发出的蓝光对眼睛损伤很大。
有些人怕为难，打喷嚏时会挑选捏住鼻子，忍住不打出来。但这样其实或许阻止血液流转，让你的神经安排受压榨，且易导致头痛、血管疾病，乃至影响听力。
许多女人为了美丽，常常会穿紧身裤，但长时间下来，很或许形成皮肤及神经的压榨，大腿也不太能接触到空气，从而引发过敏、搔痒等不适。
你喜爱喷香水吗？基本上，香水是用一些成分比油还低的化学合成物分配而成，那些化学合成物或许让人头晕、想睡，或是简单影响眼睛、嗓子乃至皮肤，所以主张少用。
进食后，嘴里食物中含有酸性物质，易损坏牙齿法琅质，若饭后马上刷牙，或许把酸性物质推往深处，牙医主张至少饭后30分钟再刷牙，或距离一小时更好。
若常常运用抗菌番笕，简单洗掉皮肤上原有的好菌，下降防备功用，引起皮肤搔痒、油腻，主张一星期别运用超越两次。
塑胶制品大部分都含有化学物质，像是邻苯二甲酸酯，不仅对环境有害，更或许损伤人们的健康，可改成运用玻璃、不锈钢等容器来盛装食物。